阳春三月，桃李争艳，为丰富女职工业余文化生活，减轻职场工作压力，值此三八妇女节之际，华润汕头康威医药联合华润驻汕企业党工团共建，2022年3月7日在汕头华润大厦北塔举办“呵护美丽心灵，拥抱幸福成长”职业女性健康减压主题党日活动。

     开篇心理讲师以游戏环节引入，从而延伸至心理学的ABC原则，即激发事件A、信念B、行为后果C——影响自身是否有压力，不是事情本身，而是自身对事情的看法，而本质就在于能否接纳自己、欣赏自己、肯定自己。

     过去的经历造就了现在的自我，每个人都不一样，但都有自己的价值，而且自己的价值应该由自己来判断。要更好的体现自我价值得到正向能量，那么在各种社交、家庭关系中，应该进行良好有效的沟通。在生活上工作上遇到的问题都需要及时得到纾解，长期压抑着情绪，更多的良性沟通不仅能提高效率还能营造良好交际氛围。

     这次讲座提高了大家的心理健康意识，华润汕头康威医药希望能通过此次学到的技巧营造更多正向能量，号召大家呵护心灵，拥抱幸福。